— Yogakurse

Pilates

Pilates

In dieser Einheit erzielen wir das beste Ergebnis aus den beiden Kursen - Kräftigung der Körpermitte und Beweglichkeit oder auch Anspannung und Entspannung!

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. 

Mit ausgewählten Yogaübungen bleiben wir beweglich bzw. erzielen wir Beweglichkeit und bleiben so im Einklang mit Körper, Geist und Seele.

Kein Kurs am 4.4. | 2.5 | 16.5. | 30.5.2025 

Informationen zur Veranstaltung

Beginn Fr. 14.02.2025 17:00
Ende Fr. 14.02.2025 17:45
Anmeldeschluss Sa. 31.05.2025
Kontingent 12
Einzelpreis 80,00 EUR
Veranstaltungsort NMS Ravelsbach

Trainer

Manuela

Image
Kontakt
Bankdaten

Kontoinhaber: Sportleben
AT39 2011 1842 4866 6000