ABGESAGT! Strong WORKSHOP

Dieser Workshop ist für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene geeignet, die die Ausführungen richtig lernen bzw. üben möchten.

Gerade wenn das Tempo schneller wird oder die Übungskombinationen komplexer werden, leidet oft die Ausführung darunter. Dem entgegenzuwirken lohnt es sich, die Übungen bei langsameren Tempo genauer durchzugehen.

Bei diesem Workshop werden die Übungen nur mit eigenem Körpergewicht durchgeführt.