TRX Yoga

Mit dem TRX© Yoga kommst du zu mehr Mobilität & Beweglichkeit. Die Bewegungen werden achtsam ausgeführt und du lernst dich auch in Bewegung zu entspannen & loslassen. TRX© Yoga ist ein ideales Training um einseitige Belastungen & Bewegungen im Alltag auszugleichen. 

Beim TRX© Yoga vereinen wir den TRX© Suspension Trainer mit Asanas aus dem Yoga. Manche Asanas aus dem Yoga werden mit dem TRX© erleichtert, andere wiederum intensiviert. Eine neue Herausforderung für alle Yoga & TRX Fans! 

Für Einsteiger & Fortgeschrittene – keine Yoga Erfahrung notwendig!