Aktivkurse
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu.
Intensität:
| Beginn | Di. 19.03.2024 19:00 |
| Ende | Di. 19.03.2024 19:50 |
| Kontingent | 22 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.
Intensität:
| Beginn | Mi. 20.03.2024 18:30 |
| Ende | Mi. 20.03.2024 19:30 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining vorwiegend für Rücken und Bauch.
Intensität:
| Beginn | Do. 21.03.2024 18:00 |
| Ende | Do. 21.03.2024 19:00 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Pound Fitness kombiniert Cardio- und Ganzkörpertraining.
Intensität:
| Beginn | Fr. 22.03.2024 17:00 |
| Ende | Fr. 22.03.2024 17:50 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Dieses Training richtet sich gerne auch an Einsteiger!
Intensität:
| Beginn | Sa. 23.03.2024 09:15 |
| Ende | Sa. 23.03.2024 10:15 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Ein intensives Tempotraining, welches Ausdauer- und Muskelaufbautraining kombiniert.
Intensität:
| Beginn | Mo. 25.03.2024 18:00 |
| Ende | Mo. 25.03.2024 19:00 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.
Intensität:
| Beginn | Mo. 25.03.2024 19:10 |
| Ende | Mo. 25.03.2024 20:10 |
| Kontingent | 20 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Bewusstes Ganzkörpertraining, Mobilisierung und Kräftigungsübungen.
Intensität:
| Beginn | Di. 26.03.2024 18:00 |
| Ende | Di. 26.03.2024 19:00 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu.
Intensität:
| Beginn | Di. 26.03.2024 19:00 |
| Ende | Di. 26.03.2024 19:50 |
| Kontingent | 22 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Cardio-, Kraftausdauer- und Intervalltraining zum Auspowern!
Intensität:
| Beginn | Mi. 27.03.2024 18:00 |
| Ende | Mi. 27.03.2024 18:50 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.
Intensität:
| Beginn | Mi. 27.03.2024 18:30 |
| Ende | Mi. 27.03.2024 19:30 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Bewusstes Ganzkörpertraining, Mobilisierung und Kräftigungsübungen.
Intensität:
| Beginn | Di. 02.04.2024 18:00 |
| Ende | Di. 02.04.2024 19:00 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu.
Intensität:
| Beginn | Di. 02.04.2024 19:00 |
| Ende | Di. 02.04.2024 19:50 |
| Kontingent | 22 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Cardio-, Kraftausdauer- und Intervalltraining zum Auspowern!
Intensität:
| Beginn | Mi. 03.04.2024 18:00 |
| Ende | Mi. 03.04.2024 18:50 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.
Intensität:
| Beginn | Mi. 03.04.2024 18:30 |
| Ende | Mi. 03.04.2024 19:30 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 90,00 EUR |
