Aktivkurse

Jumping Fitness

Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu. 

Intensität:

Beginn Di. 11.06.2024 19:00
Ende Di. 11.06.2024 19:50
Kontingent 22
Einzelpreis 90,00 EUR
Kursdauer 13.02.2024 - 11.06.2024

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Bodyshape

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Cardio-, Kraftausdauer- und Intervalltraining zum Auspowern!

Intensität:

Beginn Mi. 12.06.2024 18:00
Ende Mi. 12.06.2024 18:50
Kontingent 15
Einzelpreis 90,00 EUR
Kursdauer 14.02.2024 - 12.06.2024

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Cross Training

Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.

Intensität:

Beginn Mi. 12.06.2024 18:30
Ende Mi. 12.06.2024 19:30
Kontingent 15
Einzelpreis 90,00 EUR
Kursdauer 14.02.2024 - 12.06.2024

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RückenFit

Sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining vorwiegend für Rücken und Bauch.

Intensität:

Beginn Do. 13.06.2024 18:00
Ende Do. 13.06.2024 19:00
Kontingent 15
Einzelpreis 90,00 EUR
Kursdauer 15.02.2024 – 13.06.2024

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Pound

Pound Fitness kombiniert Cardio- und Ganzkörpertraining.

Intensität:

Beginn Fr. 14.06.2024 17:00
Ende Fr. 14.06.2024 17:50
Kontingent 15
Einzelpreis 90,00 EUR
Kursdauer 16.02.2024 – 14.06.2024

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Zumba®

Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.

Intensität:

Beginn Mo. 24.06.2024 19:00
Ende Mo. 24.06.2024 20:00
Kontingent 25
Einzelpreis Frei
Kursdauer 17.06.2024 – 02.09.2024
Cross Training

Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.

Intensität:

Beginn Mi. 26.06.2024 18:30
Ende Mi. 26.06.2024 19:30
Kontingent 20
Einzelpreis Frei
Kursdauer 19.06.2024 - 04.09.2024
Zumba®

Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.

Intensität:

Beginn Mo. 01.07.2024 19:00
Ende Mo. 01.07.2024 20:00
Kontingent 25
Einzelpreis Frei
Kursdauer 17.06.2024 – 02.09.2024
Cross Training

Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.

Intensität:

Beginn Mi. 03.07.2024 18:30
Ende Mi. 03.07.2024 19:30
Kontingent 20
Einzelpreis Frei
Kursdauer 19.06.2024 - 04.09.2024
Zumba®

Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.

Intensität:

Beginn Mo. 08.07.2024 19:00
Ende Mo. 08.07.2024 20:00
Kontingent 25
Einzelpreis Frei
Kursdauer 17.06.2024 – 02.09.2024
Cross Training

Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.

Intensität:

Beginn Mi. 10.07.2024 18:30
Ende Mi. 10.07.2024 19:30
Kontingent 20
Einzelpreis Frei
Kursdauer 19.06.2024 - 04.09.2024
Zumba®

Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.

Intensität:

Beginn Mo. 15.07.2024 19:00
Ende Mo. 15.07.2024 20:00
Kontingent 25
Einzelpreis Frei
Kursdauer 17.06.2024 – 02.09.2024
Cross Training

Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.

Intensität:

Beginn Mi. 17.07.2024 18:30
Ende Mi. 17.07.2024 19:30
Kontingent 20
Einzelpreis Frei
Kursdauer 19.06.2024 - 04.09.2024
Zumba®

Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.

Intensität:

Beginn Mo. 22.07.2024 19:00
Ende Mo. 22.07.2024 20:00
Kontingent 25
Einzelpreis Frei
Kursdauer 17.06.2024 – 02.09.2024
Jumping Fitness

Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu. 

Intensität:

Beginn Di. 23.07.2024 19:00
Ende Di. 23.07.2024 19:50
Kontingent 22
Einzelpreis Frei
Kursdauer 09.07.2024 - 27.08.2024
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