Yoga Flow

Yoga flow ist ein dynamischer Yogastil, wo Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) im Vordergrund stehen.

Die Besonderheit ist dabei, dass Atmung und Bewegung bewusst verknüpft werden und alles ins Fließen kommt! Die Bewegungsabläufe werden dabei von Level zu Level immer fließender und variationsreicher.

Dieser Kurs ist fortgeschritten, daher setzen wir Yoga-Erfahrung voraus!

Kein Kurs am 8.12. / 22.12. / 29.12. / 5.1. und 26.1.2024.