Fließendes Yoga ermöglicht eine gute Verbindung zwischen Körper & Geist und bewegt/dehnt den Körper ganzheitlich.
Yoga Level: Alle
Intensität:
Unterschiedliche Yoga Einheiten mit Manuela
Kräftigende Übungen für die Körpermitte kombiniert mit dehnenden Positionen für mehr Beweglichkeit.
Für diese Veranstaltung werden keine Anmeldungen mehr angenommen.
Kundalini Yoga ist oft aktives, kräftigendes Yoga.
Fließendes Yogatraining, welches Übungen aus Thai Chi, Yoga und Pilates zu einem harmonischen Kraft- und Beweglichkeitstraining verbindet.
Yoga Level: Fortgeschritten
Sanfte Kundalini Yoga Stunde mit Fokus auf Atemtechnik, Meditation und Entspannung.
Sanftes Yoga, bei dem der Fokus auf Entspannung liegt.
Übungen für eine gute Körperhaltung sowie grundlegende & korrekte Ausführung der Asanas.
Kontoinhaber: SportlebenAT39 2011 1842 4866 6000